Postul înseamnă renunţarea la proteinele şi grăsimile de origine animală şi excluderea băuturilor alcoolice, asta dacă ne referim strict la dietă. Postul Crăciunului permite frecvent consumul de peşte, fiind astfel mai puţin restrictiv.Cel mai important aspect atunci când ţinem post este să … [Read more...] about Afecţiunile digestive în perioada postului. Sfaturile medicului gastroenterolog Elena Ciupercă